Sveikata

Promilių skaičiuoklė

Widmarko formulė leidžia įvertinti, kiek alkoholio yra kraujyje pagal kūno svorį, lytį ir išgertą kiekį. Tai fiziologinis įvertis, o ne matavimas: realią koncentraciją lemia daug veiksnių, kurių formulė neapima.

Duomenys patikrinti 2026-08-18 Atnaujinta 2026-09-05
kg
Lytis
ml
%
val.

Kaip skaičiuojame

Gryno alkoholio masė apskaičiuojama padauginus gėrimo tūrį iš stiprumo ir etanolio tankio 0,789. Ji dalijama iš kūno svorio, padauginto iš pasiskirstymo koeficiento: 0,68 vyrams ir 0,55 moterims.

Iš gautos didžiausios koncentracijos atimamas skaidymasis: vidutiniškai apie 0,15 promilės per valandą. Šis greitis individualiai svyruoja.

Formulė

Naudojama Widmarko formulė:

Promilės = gryno alkoholio (g) / (svoris × pasiskirstymo koeficientas) − eliminacija × valandos

Gryno alkoholio masė gaunama iš tūrio ir stiprumo, padauginus iš etanolio tankio. Pasiskirstymo koeficientas vyrams ir moterims skiriasi dėl kūno sudėties. Rezultatas yra apytikslis vertinimas ir netinka sprendimui, ar galima vairuoti — realus skaidymas priklauso nuo maisto, sveikatos ir vaistų.

Pavyzdžiai

Pusė litro 5 % alaus

75 kg vyras, praėjo viena valanda.

0,24 ‰ · Didžiausia koncentracija 0,39 ‰ · Gryno alkoholio 19,7 g · Iki nulio liko 1,6 val.

Ko ši skaičiuoklė neįvertina

  • Rezultatas orientacinis. Realią koncentraciją keičia maistas skrandyje, medikamentai, nuovargis ir sveikatos būklė.
  • Formulė nevertina gėrimo tempo — greitai išgertas kiekis duoda aukštesnį pikas.
  • Skaičiuoklė netinka spręsti, ar galima vairuoti: leistiną kiekį nustato teisės aktai, o patikimas matas yra tik alkotesteris.

Dažni klausimai

Vidutiniškai apie 0,15 promilės per valandą. Vieno bokalo alaus poveikiui išnykti vidutinio svorio žmogui reikia maždaug 2–3 valandų.

Ne. Kava, dušas, sportas ir riebus maistas skaidymosi greičio nekeičia. Vienintelis veiksnys yra laikas.

Nes moterų organizme vidutiniškai mažiau vandens, kuriame alkoholis pasiskirsto. Todėl toks pat kiekis duoda aukštesnę koncentraciją.

Įdėkite šią skaičiuoklę į savo svetainę

Nemokamai ir be registracijos. Vienintelė sąlyga — palikti matomą nuorodą į šaltinį, kuri jau įtraukta į kodą.

px
Tema
Kodas

Skaičiuoklę pateikia SKAIČIUOKIME

Skaičiuoklė atsinaujina automatiškai — pasikeitus formulei ar tarifams, jūsų svetainėje rodomas jau atnaujintas variantas. Jokio kodo keisti nereikės.

Susijusios skaičiuoklės

Skaitykite plačiau